Abruzzo

Il Percorso Psico-Natura – Vette del Benessere – unisce, la passione per il trekking, con la piacevolezza del benessere psico-fisico. Passeggiate naturalistiche con momenti di relax e rilassamento corporeo. La giornata inizia con la digital detox box, la scatola all’interno del quale vengono riposti tutti i dispositivi tecnologi di ciascuno (orologio incluso). La camminata lenta, i momenti di silvoterapia (abbraccio degli alberi), lo scioglimento delle contratture corporee ed il rilassamento meditativo profondo, accompagnano questa esperienza, senza distrazioni e senza tempo, verso la connessione delle proprie sensazioni.

Ore 8:30 Arrivo presso la sede della Cooperativa TERRENOSTRE
Ore 09:00 Partenza dal borgo e camminata spirituale
Ore 12:30 Pranzo al sacco offerto dalla Cooperativa
Ore 14:00 Proseguimento della camminata e rientro introno alle 15:00

In alternativa, l’attività può svolgersi nel pomeriggio.